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Développement personnel (49 livres)

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Articles 1 à 10 sur 36

  • Cohérence cardiaque 3.6.5

    Lu par David O'HARE

    Cohérence cardiaque 3.6.5

    Le guide de respiration antistress3.6.5 : 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.…
    15,00 €
  • Zen ! La méditation pour les Nuls

    Lu par Robert GUILMARD, Colette SODOYEZ

    Zen ! La méditation pour les Nuls

    Découvrez vite comment utiliser positivement votre énergie et trouver la forme de méditation qui vous convient ! Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Moyen d'échapper aux tensions…
    15,00 €
  • Votre cerveau est extraordinaire

    Lu par Fabien OLICARD

    Votre cerveau est extraordinaire

    Fabien Olicard, le mentaliste français, vous présente sa masterclass ! Tout comme sur sa chaîne Youtube, découvrez des expériences à mener et des astuces pour bluffer les gens mais aussi améliorer votre vie au quotidien : comment aborder un inconnu, redeviner…
    16,00 €
  • Les Douze lois universelles du bonheur amoureux et sexuel

    Lu par Julie DU CHEMIN, Pascal de SUTTER

    Les Douze lois universelles du bonheur amoureux et sexuel

    Vous connaissez sans doute la loi de la gravitation ou la loi d'Archimède, mais saviez-vous que notre vie amoureuse et sexuelle est régie, elle aussi, par des lois universelles ? Si la loi de l'impermanence nous apprend que la vie ne se déroule jamais comme…
    15,20 €
  • Méditer à coeur ouvert

    Lu par Emmanuel DEKONINCK

    Méditer à coeur ouvert

    " C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. " La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens,…
    18,00 €
  • 12 règles pour une vie

    Lu par Philippe SOLLIER

    12 règles pour une vie

    " Peterson rend les idées les plus compliquées divertissantes. C'est sûrement la raison de son succès. Il est rapidement devenu une rock star parmi les penseurs. " Tim Lott, The GuardianQu'est-ce que le système nerveux des homards nous enseigne sur…
    17,00 €
  • Aïe, mes aïeux !

    Lu par Fabienne LORIAUX

    Aïe, mes aïeux !

    Anne Ancelin Schützenberger livre dans cet ouvrage, à travers son analyse clinique et sa pratique professionnelle de près d'une vingtaine d'années, une " thérapie transgénérationnelle psychogénéalogique contextuelle ". En langage courant, ceci signifie que…
    18,00 €
  • Conseils d'une amie pour des temps difficiles

    Lu par Micky SÉBASTIAN

    Conseils d'une amie pour des temps difficiles

    Un livre simple et profondément positif pour surmonter les doutes et les crises. Pema Chödrön, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements…
    18,10 €
  • L'Enfant

    Lu par Valérie LEMAÎTRE

    L'Enfant

    L'Enfant reste le texte de référence de Maria Montessori et la meilleure introduction à sa proposition pédagogique. Il met en évidence l'originalité et la modernité des idées de la grande éducatrice italienne. Elle y expose clairement les principes d'une…
    16,90 €
  • Tout est foutu, un livre sur l'espoir

    Lu par Olivier CHAUVEL

    Tout est foutu, un livre sur l'espoir

    Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ?Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un…
    19,00 €
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